Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Po pierwsze: nawodnienie...

Jak przetrwać jesień? Dobre sposoby na złe samopoczucie

Po pierwsze: nawodnienie

Nawodnienie organizmu to podstawa, nie tylko latem. Kluczowe jest więc spożywanie dużej ilości płynów, minimum 2 litrów dziennie. Zawsze sprawdzi się woda, choć jesienią warto także postawić na kompoty z owoców sezonowych. Można sobie również zaserwować porcję rozgrzewającego naparu.

Przepisy na rozgrzewające napoje na jesienne wieczory znajdziecie tutaj.

Zobacz również

Czy te święta będą spokojne, czy burzliwe? Sprawdź swój horoskop na Wielkanoc

Czy te święta będą spokojne, czy burzliwe? Sprawdź swój horoskop na Wielkanoc

MAGDALENA FUDALA kandydatka z pozycji 10 listy Trzeciej Drogi  do Semiku Województwa
Ogłoszenie wyborcze

NOWE
MAGDALENA FUDALA kandydatka z pozycji 10 listy Trzeciej Drogi do Semiku Województwa

Polecamy

Tragedia w Wielkopolsce. Mężczyzna zmarł podczas wizyty u fryzjera

Tragedia w Wielkopolsce. Mężczyzna zmarł podczas wizyty u fryzjera

Świąteczny poniedziałek z „Jesus Christ Superstar”

Świąteczny poniedziałek z „Jesus Christ Superstar”

Politycy KO poparli kandydatkę na prezydenta miasta Magdalenę Czarzyńską-Jachim

Politycy KO poparli kandydatkę na prezydenta miasta Magdalenę Czarzyńską-Jachim