MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
2 z 6
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Orzechy i nasiona stanowią znakomite źródło witaminy E,...
fot. Pratik Bachhav/Unsplash.com

Jak naturalnie podwyższyć poziom progesteronu? Sprawdź, które produkty regulują poziom hormonu i ułatwiają zajście w ciąże i jej utrzymanie

Orzechy, pestki i nasiona

Orzechy i nasiona stanowią znakomite źródło witaminy E, która nie bez powodu nazywana jest witaminą młodości i płodności. Związek ten wpływa na regulację hormonalną, a także utrzymuje na prawidłowym poziomie estrogen i progesteron. Dodatkowo orzechy, pestki i nasiona obfitują w magnez, który powoduje relaksację mięśni macicy i w łagodny sposób obniża zbyt wysoki poziom estrogenów.

Zobacz również

Dofinansowane bezpieczeństwo drogowe w Wodzisławiu. Przebudowa przejść dla pieszych

NOWE
Dofinansowane bezpieczeństwo drogowe w Wodzisławiu. Przebudowa przejść dla pieszych

Remont drogi w Wilczych Laskach koło Szczecinka. Mieszkańcy są pełni obaw [zdjęcia]

NOWE
Remont drogi w Wilczych Laskach koło Szczecinka. Mieszkańcy są pełni obaw [zdjęcia]

Polecamy

Czy jesteś dobrze przygotowany do egzaminu ósmoklasisty z matematyki? Rozwiąż quiz

Czy jesteś dobrze przygotowany do egzaminu ósmoklasisty z matematyki? Rozwiąż quiz

Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę

Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę

Najmniejsze wsie w Polsce. Mogą być bliżej, niż ci się wydaje

Najmniejsze wsie w Polsce. Mogą być bliżej, niż ci się wydaje